Om du går på ett läkarbesök och diskuterar din handlingsplan fördubblar du chansen för att du ska lyckas sluta röka. Det är väl värt besväret – och det lönar sig även att planera i förväg vad du ska säga under läkarbesöket.
Använd vår checklista för att ta reda på vilken typ av rökare du är.
Du får en personlig lista med frågor som du kan ställa till läkaren, så att han/hon kan ge dig precis rätt stöd medan du slutar att röka.